Культурный ход – это проект по расширению эмоционального интеллекта. Не просто походы в кино и театр, но и обсуждение посещенного мероприятия.

Рефлексия оказывает благоприятное влияние на любого человека, помогает познать себя и свои желания. Эмоции, выраженные в виде устных слов или текста, превращаются в «якорь» и закрепляются в долгосрочной памяти.

Участие в проекте происходит по следующему принципу: человек с ментальными особенностями обязательно с одним из родителей (можно и со всей семьёй) в группе таких же ребят посещает какое-то мероприятие, скажем, спектакль. В этот же день или на следующий, пока воспоминания и эмоции свежи, организуется встреча для того, чтобы обсудить с другими участниками свои впечатления. При этом ребята общаются отдельно, и родители – отдельно, потому что у них разный уровень восприятия. 

Любое визуальное искусство — это возможность эмоционально прожить разные события, будь они счастливые или трагичные, и получить полезный опыт, не сталкиваясь с ними в реальности. Смотря кино или спектакль, мы, как правило, ставим себя на место какого-то героя, стараемся понять ход его мыслей, действий, а также задаем вопрос: – а как бы я поступил на его месте? Это очень полезно, так как помогает разобраться с устройством жизни, а также расширяет навыки эмоционального интеллекта. 

Участие в проекте поможет научиться лучше ценить своё время. Научиться лучше запоминать интересные моменты своей жизни. Понять какой вид отдыха вам лучше подходит. И какую пользу можно извлечь из культурных мероприятий, помимо простого развлечения.